Rücken kräftigen mit EMS-Training
Die Stärkung der Rückenmuskulatur mit EMS-Training gehört zu den häufigsten und erfolgreichsten Anwendungsgebieten dieser Trainingstechnologie
Starke Muskeln sind das A und O für einen gesunden Rücken. Mit EMS baust Du sie nicht nur auf, sondern stabilisierst sie und gleichst muskuläre Ungleichgewichte im Körper aus. Dadurch werden Schmerzen weniger oder verschwinden sogar ganz und Deine Haltung verbessert sich.
Was kannst Du erwarten?
- Ein starker Rücken, der sich verdammt gut anfühlt und dem keine Kiste zu schwer ist.
- Eine aufrechte und beeindruckende Körperhaltung, die Kollegen und Freunde vor Neid erblassen lässt.
- Ein entspannter Rücken, der Dich in Ruhe schlafen lässt.
Auf den Punkt: Was ist möglich?
- Vom buckligen Quasimodo zum aufrechten Krieger.
- Rückenmuskeln in Rekordgeschwindigkeit.
- Starker Rücken – weniger Schmerzen.
- Vorbeugung von Haltungsschwächen.
- Verringerung des Verschleißrisikos.
- Power statt Probleme.
- Wieder Aufrecht durchs Leben.
"Ich habe durch das EMS-Training keine Rückenschmerzen mehr."
Natalie Z. (48), fitbox Berlin
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