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fitbox Hannover Mitte

Nur 20 Minuten pro Training

Mehr Zeit brauchst Du nicht für ein komplettes Ganzkörper EMS-Training. Schnell? Klar. fitbox ist der schnellste Weg zu Deinem Fitnessziel. Versprochen!

Immer mit Personal Trainer

Unsere Personal Trainer leiten Dich immer an, korrigieren und motivieren Dich und kitzeln auch noch das letzte bisschen Power aus Dir heraus. Nur so wirkt EMS-Training 100%.

Immer mit Termin

Feste Termine helfen Dir, am Ball zu bleiben und sorgen dafür, dass Du keine Wartezeiten vor Deinem EMS-Personal Training hast. Und wir sind voll und ganz für Dich da.

Jetzt geöffnetHat geschlossen
fitbox Hannover Mitte
Am Klagesmarkt 51
30159 Hannover
Direkt „Am Klagesmarkt“
Mo-Fr 08:00 bis 20:00 Uhr
Sa 09:00 bis 16:00 Uhr

Und jederzeit nach individueller Terminvereinbarung

Inhaltlich verantwortlich für diese Studioseite:
Inhaber Tom Klettke
Steuernummer 24/122/07091
Gläubiger-ID DE59FIT00002498403
USt-ID gemäß §27a UStG DE351256633
Yvonne

Yvonne (36)

"Mein Körper wird immer straffer, auch ohne klassisches Krafttraining. Mit nur 20 Minuten EMS!"

Olaf

Olaf (51)

"Es stellte sich bei mir irgendwann relativ brutal der Abnehmerfolg ein."

Eugen

Eugen (61)

"I love it! EMS ist für mich ein optimaler Ausgleich in kürzester Form zu meinem stressigen Alltag."

Frauke

Frauke (38)

"Danke fitbox. Fit nach der Geburt und jetzt fit mit Kid!"

Deine Trainer:innen

Personal Trainer Ahmad
Personal Trainer Berkay
Personal Trainerin Deniz
Personal Trainer Hendrik
Personal Trainer Malte

Das sind unsere
Leistungen für Dich

EMS Krafttraining
EMS Ernährungscoaching
EMS Cardiotraining
Flexrate
Sportsfood & Nahrungsergänzung
Körperanalyse & -beratung
Erfahrungen & Bewertungen zu fitbox Hannover Mitte

EMS Studio in Hannover-Mitte: Shape Deinen Body bei fitbox!

Du hast zu wenig Zeit für lange Workouts und verfolgst trotzdem ehrgeizige Trainingsziele? Das ist kein Widerspruch! Im EMS Studio in Hannover-Mitte erwartet Dich effektives EMS Training an hochwertigen Geräten von miha bodytec. Mit der innovativen Trainingsmethode erreichst Du Deine Ziele noch schneller als mit herkömmlichem Fitnesstraining: 20 Minuten EMS Fitness entsprechen ungefähr 6 Stunden Workout in einem herkömmlichen Studio. Und das ohne Wartezeiten! Deine persönlichen Fitnessgeräte sind immer für Dich reserviert. Zusätzlich begleitet Dich beim EMS Training in Hannover-Mitte die ganze Zeit über Dein Personal Trainer und steht Dir bei allen Fragen mit Rat und Tat zur Seite.

So funktioniert das innovative EMS Training

Ob zwischendurch in der Mittagspause oder abends nach der Arbeit – EMS Training nimmt nur wenig Zeit in Anspruch und macht außerdem eine Menge Spaß! Zentral in Hannover-Mitte gelegen, bringt Dich fitbox Deinen persönlichen Fitness-Zielen schnell näher. Der fitbox ® 3-ECK Ansatz umfasst die drei Trainingskomponenten Ernährung, Kraft- und Cardiotraining, die die Basis für Dein Workout bilden. Beim EMS Training trägst Du einen Ganzkörperanzug mit Elektroden, der Dir im EMS Studio in Hannover-Mitte zur Verfügung gestellt wird. Durch die Elektroden werden bioelektrische Impulse geleitet, die bei den Übungen Deine Tiefenmuskulatur stimulieren. Diese Impulse wirken wie ein Verstärker Deiner Trainingsbewegungen. So werden beim EMS Training in Hannover-Mitte etwa 90 Prozent der Muskelgruppen des Körpers gleichzeitig angesprochen – im Gegensatz zum herkömmlichen Training, bei dem meist nur bestimmte Muskelpartien beansprucht werden. Ein weiterer Vorteil: Du bekommst nicht nur Deine Trainingskleidung gestellt, auch ein Handtuch für Deine anschließende Dusche erhältst Du von uns.

Teste Deine Grenzen aus – im EMS Studio in Hannover-Mitte

EMS Training ist schon lange eine bewährte Trainingsmethode: Bereits seit Jahren wenden Sportmediziner und Physiotherapeuten das EMS Prinzip zum Beispiel bei Leistungssportlern an. Körperfett reduzieren, Bindegewebe straffen oder Muskulatur aufbauen – ganz gleich, welches Trainingsziel Du verfolgst, mit dem EMS Training in Hannover-Mitte aktivierst Du Muskelgruppen, die durch herkömmliches Training nicht oder nur kaum angesprochen werden. Nach dem Workout fühlst Du Dich fit, Deine Konzentrationsfähigkeit steigt und Dein Stoffwechsel wird angeregt. Auch bei Verspannungen im Rücken kann EMS Fitness bei fitbox Dir spürbar Besserung verschaffen.

Aktuelle Stellenangebote

Auszubildender Sport- und Gesundheitstrainer (m/w/d)

fitbox Hannover Mitte

Möchtest Du Dich fit, gesund und einfach wohl in Deiner Haut fühlen? Dann vereinbare ein kostenloses und unverbindliches Probetraining im EMS Studio in Hannover Mitte. Dein persönlicher Coach freut sich schon auf Dich!