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Dein EMS Probetraining kannst Du ganz bequem online oder telefonisch buchen. Wähle einfach Deinen Wunschtermin, und wir kümmern uns um den Rest.
Rückenschmerzen reduzieren, fitter werden, Muskeln aufbauen und präventiv etwas für deine Gesundheit tun. Dich erwartet hocheffizientes EMS-Training in Erlangen, individuell auf deine persönlichen Ziele abgestimmt. In nur 20 Minuten pro Woche trainierst Du Deinen gesamten Körper. Unser EMS-Ganzkörpertraining verbindet gezieltes Krafttraining mit persönlicher Betreuung.
Durch unsere zentrale Lage direkt am Rathausplatz in Erlangen, nahe Hugenottenplatz und Schlossgarten, lässt sich dein Training optimal in deinen Alltag integrieren. 20 Minuten. Persönlich betreut. Mitten in Erlangen.
Mehr Zeit brauchst Du nicht für ein komplettes EMS-Training. Schnell und effektiv bringt Dich fitbox zu Deinem Ziel. Garantiert!
Unsere Trainer begleiten, korrigieren und motivieren Dich – und holen das Beste aus Dir heraus. So wirkt EMS-Training optimal.
Feste Termine halten Dich dran und verhindern Wartezeiten beim EMS-Training. Wir sind dabei komplett für Dich da.
Erkunde Dein fitbox Studio online. Vom Check-in bis zur Trainingsfläche.
Das fitbox 3-ECK Konzept kombiniert Krafttraining, Cardio und Ernährung – drei Bausteine, die gemeinsam für nachhaltige und effektive Trainingsergebnisse sorgen. Ganz egal, welches Ziel Du verfolgst: Dieses Zusammenspiel bringt Dich schneller und gesünder ans Ziel.
Mit dem richtigen Plan für Deine Ziele – individuell, alltagstauglich und gesund.
Verbrenne Kalorien, verbessere Deine Ausdauer und bring Dein Herz-Kreislauf-System in Schwung.
Mehr Muskelkraft, bessere Haltung, definierter Körper – gezielt, kurz und effektiv.
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Fr
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Sa
Geschlossen
So
Geschlossen
In Partnerschaft mit
Stärke deinen Beckenboden, ganz entspannt im Sitzen.
Unser innovativer Beckenbodenstuhl trainiert deine Tiefenmuskulatur in nur 28
Minuten. Ohne Umziehen und ohne Schweiß.
Tiefenwirksam: Erreicht die Muskeln, die du mit klassischen Übungen kaum ansteuerst.
Unkompliziert: Vollständig bekleidet, schmerzfrei, ohne Anstrengung.
Diskret: Du sitzt entspannt auf dem Stuhl, während er das Training für dich übernimmt.
Für alle: Ob nach der Geburt, im Alltag oder für mehr Stabilität.

Ein kompakter Qualitäts-Nachweis: unabhängige Anerkennung, echte Stimmen und die Stärke des fitbox Netzwerks belegen die Verlässlichkeit unseres EMS-Trainings in
Auszeichnung „Deutschlands bestes EMS-Studio“
Bewertungen für Servicequalität (Ø 4,5 / 5) bei ProvenExpert
Studios im Netzwerk
EMS Personal Trainings absolviert
Ob Muskelaufbau, Schmerzfreiheit oder neues Körpergefühl – fitbox zeigt, was mit EMS-Training möglich ist. Effektiv, persönlich und zeitsparend.
„Ich habe schon nach kurzer Zeit festgestellt, dass meine Arme und Beine viel straffer sind als vorher, ohne dass ich Muskelpakete bekommen habe. Besonders gut finde ich, dass bei fitbox immer ein Trainer dabei ist und man in kurzer Zeit richtig viel erreicht.“
"Danke fitbox! Fit nach der Geburt und jetzt mit und für mein Kind. Das Training ist kurz, effektiv und zeigt schnell Resultate – genau das Richtige, um nach der Schwangerschaft wieder in Form zu kommen und fit zu bleiben.“
„Mich in Muckibuden ein bis zwei Stunden abzumühen, entspricht mir gar nicht, das erscheint mir wie Zeitverschwendung. Die Kürze und Intensität beim EMS-Training sind genau das Richtige für mich – es tut mir körperlich und geistig gut und macht einfach Spaß.“
„Ich hätte das echt nicht gedacht, aber mit fitbox kann ich richtig gut Muskeln aufbauen! Schon nach dem ersten Training war ich überrascht, wie intensiv es ist und wie schnell sich mein Körper verändert. Muskelkater inklusive!“
„Durch das EMS-Training bin ich heute schmerzfrei und fühl mich einfach gut. Ich hatte früher Gelenkprobleme und Arthrose, doch inzwischen bin ich viel stärker und beweglicher. Das Training tut mir einfach rundum gut.“
Das zeiteffiziente 20-Minuten-Workout basiert auf einem smarten System, das elektrische Impulse nutzt, um deine Muskeln tiefenwirksam zu stimulieren. Im Fokus steht unser hocheffizientes 3-Eck-Konzept, das Ernährung, Cardio und Kraft perfekt miteinander verbindet. So erreichst du deine Fitness-Ziele in Rekordzeit, ganz ohne überflüssigen Schnickschnack.
Dieses Konzept richtet sich an alle Selbstentscheider, die maximale zeitliche Flexibilität suchen und keine Lust auf stundenlange Workouts haben. Ob gestresste Berufstätige, ambitionierte Sportbegeisterte oder urbane Alltagsmanager – das effiziente Ganzkörper-Workout passt in jeden Terminkalender.
Ein bis zwei EMS Workouts pro Woche reichen völlig aus, um sichtbare und spürbare Ergebnisse zu erzielen.
Die fitbox Erlangen Rathausplatz findest du zentral in der Erlanger Innenstadt in der Nürnberger Straße 55, 91052 Erlangen, direkt am Rathaus und in unmittelbarer Nähe der Erlangen Arcaden. Mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichst du uns besonders bequem über die Haltestellen Neuer Markt/Rathaus und Arcaden. Von dort sind es nur wenige Minuten zu Fuß bis zu unserem EMS-Studio. Auch vom Erlanger Hauptbahnhof erreichst du die fitbox Erlangen Rathausplatz bequem zu Fuß durch die Innenstadt. Auch mit dem Auto erreichst du uns unkompliziert. Direkt vor der fitbox Erlangen Rathausplatz befinden sich öffentliche Parkplätze. Sollten die Parkplätze vor dem Studio belegt sein, gibt es mehrere Parkhäuser in unmittelbarer Nähe: Parkhaus Neuer Markt, Schuhstraße 42, 91052 Erlangen. Das Parkhaus liegt nur wenige Gehminuten von unserer fitbox entfernt und ist eine besonders praktische Alternative. Parkhaus Erlangen Arcaden, die Einfahrt befindet sich an der Kreuzung Güterbahnhofstraße/Nägelsbachstraße. Von den Arcaden erreichst du unser Studio bequem zu Fuß über die Nürnberger Straße.
Die fitbox Erlangen Rathausplatz liegt zentral in der Erlanger Innenstadt in der Nürnberger Straße 55, 91052 Erlangen – direkt am Rathaus und nur wenige Schritte von den Erlangen Arcaden und dem Neuen Markt entfernt.
Bei fitbox findest du Sinn, Teamspirit und die Chance, Menschen nachhaltig zu verändern. Starte jetzt deine Karriere in einem Umfeld, das wirklich bewegt.
Inhaltlich verantwortlich für diese Studioseite:
Patrik v. Rochow
Nürnberger Str. 55, 91052 Erlangen
patrik.vonrochow@fitbox.de
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