fitbox Dorsten Holsterhausen
Nur 20 Minuten pro Training
Mehr Zeit brauchst Du nicht für ein komplettes Ganzkörper EMS-Training. Schnell? Klar. fitbox ist der schnellste Weg zu Deinem Fitnessziel. Versprochen!
Immer mit Personal Trainer
Unsere Personal Trainer leiten Dich immer an, korrigieren und motivieren Dich und kitzeln auch noch das letzte bisschen Power aus Dir heraus. Nur so wirkt EMS-Training 100%.
Immer mit Termin
Feste Termine helfen Dir, am Ball zu bleiben und sorgen dafür, dass Du keine Wartezeiten vor Deinem EMS-Personal Training hast. Und wir sind voll und ganz für Dich da.
Freiheitsstraße 18
46284 Dorsten
Direkt Gegenüber von Edeka
| Telefon | +49 176 62366220 |
| dorstenholsterhausen(at)fitbox(dot)de |
| Mo | 09:00 - 20:00 Uhr |
| Di | 09:00 - 20:00 Uhr |
| Mi | 09:00 - 20:00 Uhr |
| Do | 09:00 - 20:00 Uhr |
| Fr | 09:00 - 20:00 Uhr |
Und jederzeit nach individueller Terminvereinbarung |
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| Inhaltlich verantwortlich für diese Studioseite: | |
| Inhaber | Delil Arslan |
| Steuernummer | 796/1098/5233 |
| Gläubiger-ID | DE98FIT00002522242 |
| USt-ID gemäß §27a UStG | DE353919735 |
Yvonne (36)
"Mein Körper wird immer straffer, auch ohne klassisches Krafttraining. Mit nur 20 Minuten EMS!"
Olaf (51)
"Es stellte sich bei mir irgendwann relativ brutal der Abnehmerfolg ein."
Eugen (61)
"I love it! EMS ist für mich ein optimaler Ausgleich in kürzester Form zu meinem stressigen Alltag."
Frauke (38)
"Danke fitbox. Fit nach der Geburt und jetzt fit mit Kid!"
Das sind unsere
Leistungen für Dich
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EMS Cardiotraining |
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EMS Ernährungscoaching |
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EMS Krafttraining |
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Flexrate |
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Körperanalyse & -beratung |
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Sportsfood & Nahrungsergänzung |
fitbox Dorsten Holsterhausen – Deinem Fitness-Ich steht nichts im Weg
Keine Lust auf lange Wartezeiten und stundenlanges Krafttraining? Fehlt Dir die Motivation beim Training? Hier die Lösung: Die fitbox Dorsten Holsterhausen bietet Dir feste Termine mit Personal Trainer. Durch die Effektivität von EMS dauert Dein Fitness Training nur 20 Minuten. Du wirst von Deinem Personal Trainer durch alle Übungen geleitet und bestens beraten. Deine bisherigen Fitness Probleme sind mit dieser unschlagbaren Kombination bald passé. Beim Fitness Training kannst Du vom Alltagsstress abschalten, musst Dich nicht darauf vorbereiten und bist schnell fertig - schnelles und effektives Personal Fitness Training eben!
EMS Training – fit, fitter, EMS
Doch wie funktioniert EMS? Und kannst Du in der fitbox Deine Fitness Ziele erreichen? EMS bedeutet Elektro-Muskel-Stimulation. Beim Training wird Dein Trainingsreiz durch bioelektrische Impulse von außen verstärkt. Bei jeder Bewegung gibt Dein Gehirn über die Nervenzellen elektrische Impulse an Deine Muskeln weiter, damit sie kontrahieren. Mit der EMS Trainingstechnologie werden diese bioelektrischen Impulse simuliert und von außen zugeführt. Die Folge: 90 % der Muskeln werden gleichzeitig und intensiver trainiert als bei herkömmlichem Fitness Training. Hierbei wird auch die Tiefenmuskulatur stärker beansprucht. In der fitbox Dorsten Holsterhausen erhältst Du für die Erreichung Deiner Ziele ein all-in-one Paket: Personal Training, bestehend aus EMS Cardiotraining und EMS Krafttraining, sowie Ernährungscoaching. Auf Deine individuellen Ziele abgestimmt kannst Du damit erreichen, was Du Dir für Dein fittes Ich wünschst - Muskelaufbau, gesundes Abnehmen, Body Shapen, Abbau muskulärer Dysbalancen, weniger Rückenschmerzen durch bessere Haltung, Leistungssteigerung, Gewichts- und Fettreduktion und die Stärkung der Immunabwehr.
