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fitbox Dorsten Holsterhausen

Nur 20 Minuten pro Training

Mehr Zeit brauchst Du nicht für ein komplettes Ganzkörper EMS-Training. Schnell? Klar. fitbox ist der schnellste Weg zu Deinem Fitnessziel. Versprochen!

Immer mit Personal Trainer

Unsere Personal Trainer leiten Dich immer an, korrigieren und motivieren Dich und kitzeln auch noch das letzte bisschen Power aus Dir heraus. Nur so wirkt EMS-Training 100%.

Immer mit Termin

Feste Termine helfen Dir, am Ball zu bleiben und sorgen dafür, dass Du keine Wartezeiten vor Deinem EMS-Personal Training hast. Und wir sind voll und ganz für Dich da.

Jetzt geöffnetHat geschlossen
fitbox Dorsten Holsterhausen
Freiheitsstraße 18
46284 Dorsten
Direkt Gegenüber von Edeka
Mo-Fr 09:00 bis 20:00 Uhr

Und jederzeit nach individueller Terminvereinbarung

Inhaltlich verantwortlich für diese Studioseite:
Inhaber Delil Arslan
Steuernummer 796/1098/5233
Gläubiger-ID DE98FIT00002522242
USt-ID gemäß §27a UStG DE353919735
Yvonne

Yvonne (36)

"Mein Körper wird immer straffer, auch ohne klassisches Krafttraining. Mit nur 20 Minuten EMS!"

Olaf

Olaf (51)

"Es stellte sich bei mir irgendwann relativ brutal der Abnehmerfolg ein."

Eugen

Eugen (61)

"I love it! EMS ist für mich ein optimaler Ausgleich in kürzester Form zu meinem stressigen Alltag."

Frauke

Frauke (38)

"Danke fitbox. Fit nach der Geburt und jetzt fit mit Kid!"

Das sind unsere
Leistungen für Dich

EMS Krafttraining EMS Krafttraining
EMS Ernährungscoaching EMS Ernährungscoaching
EMS Cardiotraining EMS Cardiotraining
Flexrate Flexrate
Sportsfood & Nahrungsergänzung Sportsfood & Nahrungsergänzung
Körperanalyse & -beratung Körperanalyse & -beratung

fitbox Dorsten Holsterhausen – Deinem Fitness-Ich steht nichts im Weg

Keine Lust auf lange Wartezeiten und stundenlanges Krafttraining? Fehlt Dir die Motivation beim Training? Hier die Lösung: Die fitbox Dorsten Holsterhausen bietet Dir feste Termine mit Personal Trainer. Durch die Effektivität von EMS dauert Dein Fitness Training nur 20 Minuten. Du wirst von Deinem Personal Trainer durch alle Übungen geleitet und bestens beraten. Deine bisherigen Fitness Probleme sind mit dieser unschlagbaren Kombination bald passé. Beim Fitness Training kannst Du vom Alltagsstress abschalten, musst Dich nicht darauf vorbereiten und bist schnell fertig - schnelles und effektives Personal Fitness Training eben!

EMS Training – fit, fitter, EMS

Doch wie funktioniert EMS? Und kannst Du in der fitbox Deine Fitness Ziele erreichen? EMS bedeutet Elektro-Muskel-Stimulation. Beim Training wird Dein Trainingsreiz durch bioelektrische Impulse von außen verstärkt. Bei jeder Bewegung gibt Dein Gehirn über die Nervenzellen elektrische Impulse an Deine Muskeln weiter, damit sie kontrahieren. Mit der EMS Trainingstechnologie werden diese bioelektrischen Impulse simuliert und von außen zugeführt. Die Folge: 90 % der Muskeln werden gleichzeitig und intensiver trainiert als bei herkömmlichem Fitness Training. Hierbei wird auch die Tiefenmuskulatur stärker beansprucht. In der fitbox Dorsten Holsterhausen erhältst Du für die Erreichung Deiner Ziele ein all-in-one Paket: Personal Training, bestehend aus EMS Cardiotraining und EMS Krafttraining, sowie Ernährungscoaching. Auf Deine individuellen Ziele abgestimmt kannst Du damit erreichen, was Du Dir für Dein fittes Ich wünschst - Muskelaufbau, gesundes Abnehmen, Body Shapen, Abbau muskulärer Dysbalancen, weniger Rückenschmerzen durch bessere Haltung, Leistungssteigerung, Gewichts- und Fettreduktion und die Stärkung der Immunabwehr.

Willst Du Fitness Training neu erleben? Dann starte Deine EMS Reise in der fitbox Dorsten Holsterhausen!