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fitbox Weiz Zentrum

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fitbox Weiz Zentrum
Elingasse 8
A-8160 Weiz
Direkt neben dem Kunsthaus
Mo 8:00 bis 19:00 Uhr
Di 8:00 bis 19:00 Uhr
Mi 8:00 bis 18:00 Uhr
Do 8:00 bis 19:00 Uhr
Fr 8:00 bis 15:00 Uhr

Und jederzeit nach individueller Terminvereinbarung

Von Montag bis Donnerstag bei konkreter Terminvereinbarung zwischen 12:00 und 15:00 Uhr geöffnet

Inhaltlich verantwortlich für diese Studioseite:
Inhaber Marianne Simon
Steuernummer ATU39914704 (Ust-IdNr.)

EMS Studio Weiz: Hier läufst Du zur Hochform auf!

Körperfett reduzieren, Muskeln aufbauen, den Körper definieren – all das ist möglich mit dem innovativen Training im EMS Studio Weiz. Das EMS Training hat viele Vorteile gegenüber herkömmlichem Fitnesstraining. Der größte Vorteil: Du sparst eine Menge Zeit, denn 20 Minuten EMS Fitness entsprechen etwa 6 Stunden des herkömmlichen Trainings im Fitnessstudio. Wie das geht? Während Du trainierst, werden bioelektrische Impulse an Deinen gesamten Muskelapparat gesendet, die wie ein Verstärker auf Deine Bewegungen wirken.

Hocheffizientes Training im EMS Studio Weiz

Du hast einen stressigen Vollzeitjob und nur wenig Zeit für Dein Workout? Zum EMS Training in Weiz kannst Du sogar kurz in Deiner Mittagspause kommen, denn es dauert nur 20 Minuten. Schon bald wirst Du Trainingserfolge sehen können. Zusammen mit Deinem Personal Coach legst Du Deine persönlichen Fitnessziele fest. Unser EMS Training basiert auf dem fitbox ® 3-ECK Ansatz: Die Grundlage für Dein Workout bilden die Komponenten Ernährung, Cardio- und Krafttraining. Je nachdem welche Ziele Du verfolgst, erstellen wir Dir einen individuellen Trainingsplan. Vor Deinem Workout solltest Du Kohlenhydrate zu Dir nehmen und mindestens einen halben Liter Wasser trinken. Kommst Du dann zu uns, wird Dir Trainingskleidung zur Verfügung gestellt – darüber trägst Du die Weste mit Elektroden. Durch diese werden bioelektrische Impulse an Deine einzelnen Muskelgruppen gesendet. Auf diese Weise werden rund 90 Prozent Deines gesamten Muskelapparates trainiert und es werden Muskeln aktiviert, die bei einem herkömmlichen Fitnesstraining gar nicht zum Einsatz kommen würden. Nach dem EMS Training in Weiz gönnst Du Deinem Körper mindestens 48 Stunden Zeit zur Regeneration.

Schnell zur Traumfigur – Dein Personal Coach hilft Dir!

Für Deine Trainings im EMS Studio Weiz vereinbarst Du einfach Termine, so fallen keine Wartezeiten für Dich an! Während des 20-minütigen Workouts steht dir Dein persönlicher Trainer zur Seite und berät Dich in allen Fragen rund um Ernährung und die richtige Ausführung der Übungen. Die hochwertigen miha bodytec Geräte sorgen für maximalen Komfort bei Deinem Workout – so macht Sport einfach Spaß! Auf Deine schwere Sporttasche kannst Du übrigens verzichten, denn Du bekommst die Trainingskleidung von fitbox gestellt. So kannst Du zum Beispiel kurz vor der Arbeit zum Training kommen und startest fit wie nie in Deinen Arbeitstag!

Das sind unsere
Leistungen für Dich

EMS Krafttraining
EMS Ernährungscoaching
EMS Cardiotraining
Flexrate
Sportsfood & Nahrungsergänzung
Körperanalyse & -beratung

Deine Traumfigur muss kein Traum bleiben – überwinde Deinen inneren Schweinehund und vereinbare ein kostenloses Probetraining im EMS Studio Weiz! Unser Team freut sich auf Dich!