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fitbox Iserlohn Zentrum

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fitbox Iserlohn Zentrum
Wermingser Straße 45
58636 Iserlohn
Telefon
E-Mail info(at)fitbox(dot)de

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In kurzer Zeit zum Traumkörper – im EMS Studio Iserlohn-Zentrum!

Im EMS Studio Iserlohn-Zentrum erwartet Dich ein hocheffizientes Workout mit bioelektrischen Impulsen. Dank des intensiven Trainings an hochwertigen miha bodytec Geräten erreichst Du Deine Trainingsziele schneller als mit Sport in einem herkömmlichen Fitnessstudio. Der Grund: Deine Bewegungen werden durch die elektrischen Impulse verstärkt, deshalb entsprechen 20 Minuten EMS Training in Iserlohn-Zentrum ungefähr 6 Stunden des herkömmlichen Workouts im Fitnessstudio. Möchtest Du also mit wenig Zeitaufwand Deine Muskeln stärken, Körperfett reduzieren oder einfach Deine Silhouette definieren, dann ist ein regelmäßiger Besuch bei fitbox genau das Richtige für Dich!

So läuft das Training im EMS Studio Iserlohn-Zentrum ab

Das EMS Training bei fitbox basiert auf dem fitbox ® 3-ECK Ansatz, der die Komponenten Ernährung, Cardio- und Krafttraining umfasst. Beim Workout werden nie nur einzelne Muskeln trainiert, wie es in einem herkömmlichen Fitnessstudio der Fall ist. Vielmehr wird während des 20-minütigen Trainings fast Dein kompletter Muskelapparat angesprochen. Daher ist das EMS Training äußerst wirksam und Du kommst schneller an Dein persönliches Fitnessziel. Die Sportbekleidung sowie die Spezial-Weste bekommst Du im EMS Studio Iserlohn-Zentrum zur Verfügung gestellt. An der Weste sind Elektroden befestigt, durch die die elektrischen Impulse fließen, die Deine Muskeln aktivieren. Währenddessen absolvierst Du unter der Anleitung Deines Personal Coaches die Übungen. Das macht Spaß, ist aber auch ganz schön anstrengend! Deshalb solltest Du vorher mindestens einen halben Liter Wasser trinken. Nach dem Workout gibst Du Deinem Körper erst einmal Zeit, um sich zu regenerieren, dazu braucht er mindestens 48 Stunden. Deinen nächsten Trainingstermin kannst Du direkt vor Ort mit Deinem Personal Coach vereinbaren. Der Pluspunkt: Weil Du individuelle Zeiten für Dein EMS Training in Iserlohn-Zentrum festmachst, fallen überhaupt keine Wartezeiten an!

Deine Vorteile beim EMS Training

Ganz egal, ob Du Dein Körpergewicht reduzieren möchtest oder Dein Idealgewicht halten willst – EMS Training ist dafür ideal. Du kannst sogar in der Mittagspause von der Arbeit zum Training in Iserlohn Zentrum kommen. Da Dir die Kleidung von uns zur Verfügung gestellt wird, brauchst Du nicht einmal eine Sporttasche mitzunehmen! Ein weiterer Vorteil: Dein Personal Coach steht Dir die ganze Zeit über zur Seite und beantwortet all Deine Fragen!

Das sind unsere
Leistungen für Dich

EMS Krafttraining
EMS Ernährungscoaching
EMS Cardiotraining
Flexrate
Sportsfood & Nahrungsergänzung
Körperanalyse & -beratung